Tvoje nokte

Tvoje nokte

Možda ne mislite o svojim noktima, osim ako ih ne oslikate plavom bojom ili vam mama kaže da je vrijeme da ih obrežete. Ali tvoji nokti imaju posla. Tvrda površina noktiju pomaže u zaštiti vrhova prstiju i prstiju. I vaši nokti olakšavaju grebanje svrbeža ili uklanjanje pseće dlake iz džempera.

Nokti su napravljeni od keratina (recimo: KAIR-uh-tin). To je ista supstanca koju vaše tijelo koristi za stvaranje kose i gornjeg sloja vaše kože. Imali ste nokte i nokte na nogama prije nego što ste se i rodili. Odakle dolaze?

Može izgledati kao da vaši nokti i nokti na nogama počinju rasti gdje vaša U-oblika zanoktica (recimo: KYOO-tih-kul) počinje. Ali sve se više događa ispod površine. Nokti počinju u korijen noktiju, skriven ispod kutikule.

Kada stanice u korijenu noktiju rastu, nove stanice noktiju izbacuju stare stanice noktiju. Ove stare stanice se poravnavaju i stvrdnjavaju, zahvaljujući keratinu, proteinu kojeg proizvode te stanice. Novo formirani nokat zatim klizi duž nokta, ravnu površinu ispod noktiju. Krevet noktiju sjedi na vrhu sićušnih krvnih žila koje ga hrane i daje vašim noktima ružičastu boju.

Vaši nokti polako rastu - zapravo, svaki mjesec rastu oko jedne desetine inča (2,5 milimetra). Pri toj stopi potrebno je oko 3 do 6 mjeseci da se nokat u potpunosti zamijeni.

Gdje se vaš nokat susreće s vašom kožom je vaša kutikula. Kutice pomažu u zaštiti novog nokta jer raste iz korijena noktiju. lunula (recimo: LOON-yuh-luh) - koja dolazi od latinske riječi za "mjesec" - je onaj blijedi polukrug tik iznad kutikule. Vaš lunula je najlakše vidjeti na sličicama.

Njega noktiju

Možda će vam trebati odrasla osoba koja će vam pomoći da smanjite nokte i nokte na nogama, što može biti malo izazovno. Može se koristiti rezač za nokte ili par škarica za nokte. Za glatke ivice možete koristiti datoteku za nokte ili brusnu ploču koja djeluje poput brusnog papira.

Nokat bi trebao biti podrezan ravno preko i blago zaobljen na vrhu. Imati lijepo podšišane nokte može vas spriječiti da ih grizete ili skupljate, što može dovesti do infekcija. Također je dobra ideja redovito vlažiti nokte i zanoktice. Mali losion za ruke ili hidratantna krema učinit će trik.

Budući da su nokti na nogama spori (oni ne rastu gotovo jednako brzo kao nokti), ne moraju ih se često podrezivati. Trebali bi biti podrezani ravno, što može biti teško, pa biste možda trebali zatražiti pomoć od roditelja.

Manikura i pedikura

Ljudi ponekad nokte i nokte na nogama režu i poliraju od strane profesionalca u salonu. Manikura (rađena na rukama i noktima) i pedikura (na nogama i noktima) popularne su usluge za djevojke i žene (pa čak i za neke dečke!). Ako ga dobijete, želite biti sigurni da salon slijedi stroge smjernice za čišćenje alata i mjesta na kojima se ruke i noge peru, podrezuju, poliraju i poliraju.

Da bi se spriječile infekcije i drugi problemi, stručnjaci preporučuju da svoje manikirke ili pedikure uzmete za šišanje noktiju i druge alate. To je bolje jer nećete biti izloženi bakterijama i drugim lošim stvarima koje se mogu zadržati na alatima koji su korišteni na rukama i nogama drugih ljudi.

Može biti zabavno napraviti vlastitu manikuru ili pedikuru kod kuće, ali možete zatražiti pomoć odrasle osobe. Posebnu pažnju obratite na oštre alate, lak za nokte ili odstranjivač laka za nokte. Ovi predmeti mogu biti posebno opasni ako ih mali brat ili sestra dobiju! Također, sastojci u nekim lakovima za nokte i uklanjanje mogu nanijeti štetu i osušiti nokte.

Uobičajeni problemi s noktima

Većinu vremena, nokti su ružičasti i zdravi, ali ponekad nokti imaju problema. Neke od najčešćih za djecu uključuju:

  • urastao nokat - kada se nokat savija prema dolje i ulazi u kožu, uzrokujući bol i, ponekad, infekciju
  • ozljeda noktiju - kada ispustite nešto na palac ili uhvatite prst u ladici. Pod noktom se može pojaviti modrica, a ponekad i nokat. Na njegovom mjestu raste nova.
  • deformitet noktiju - kada nokat nije gladak, kao zdrav nokat. Ljudi koji zagrizu ili pokupe na noktima puno mogu imati ovaj problem, ali to se također može dogoditi ako netko ima bolest koja pogađa nokat.
  • zanoktica - kada labava traka mrtve kože visi s ruba nokta. Ako ih povučete, povrijeđene su ozljede.

Neke od tih problema, kao što je neznatna ozljeda noktiju ili zatezanje, mogu kod kuće obavljati vaša mama ili tata. No infekcije i ozbiljnije ozljede noktiju trebaju liječničku pomoć. Znakovi infekcije noktiju uključuju bol, crvenilo, natečenost (oticanje) i možda neki gnoj.

Što vaše nokte moraju reći

Nemojte se iznenaditi ako vaš liječnik pogleda vaše nokte na sljedećem pregledu, čak i ako nemate problema s njima. Nokti daju dobar trag cjelokupnom zdravlju osobe.

Na primjer, kada liječnik pritisne nokte, on ili ona provjerava cirkulaciju krvi. Gledajući vaše nokte, liječnik može pronaći promjene koje mogu biti povezane s problemima kože, bolestima pluća, anemijom i drugim medicinskim stanjima. Vaši nokti su u znanju!