Zašto podrigujem?

"Podrigivati!"

Pokrivaš usta rukom, ali je prekasno. Već su čuli ljudi za susjednim stolom u blagovaonici. Kad se okrenete natrag svojoj sodici, pomislite: Odakle je došlo to podrigivanje?

Podrigivanje - koje se ponekad naziva podrigivanje - nije ništa drugo do plin. Kada jedete ili pijete, ne gutate samo hranu ili tekućinu. Također gutate zrak u isto vrijeme. Zrak koji udišemo sadrži plinove, poput dušika (npr. NY-truh-jen) i kisika (recimo: AHK-sih-jen).

Ponekad kada progutaš ove plinove, moraš izaći. Tamo dolazi burping! Dodatni plin se izbacuje iz želuca, gore kroz jednjak (recimo: ih-SAH-fuh-gus, cijev za hranu koja povezuje stražnji dio grla s trbuhom) i iz usta kao podrigivanje.

Neka djeca otkrivaju da ih piće ili druge gazirane napitke čini podrigivanjem više. Možete li pogoditi zašto? Ako misliš da je to zato što ta pića sadrže dodatni plin, u pravu si! Plin koji čini piće gazljivom je ugljični dioksid (recimo: KAR-bon dy-AHK-strana), još jedan plin koji može donijeti velike burps.

Ponekad prejedanje hrane ili jela može uzrokovati probavne smetnje, što može dovesti do podrigivanja jer to može dovesti do dodatnog zraka u želudac. Isto se događa kada pijete kroz slamu: dodatni zrak u = više burpa.

Podrigivanje gotovo nikada nije ništa za što treba brinuti. Svatko to radi barem jednom, i vrlo je neuobičajeno da podrigivanje znači da nešto nije u redu u dječjem tijelu.

Čini se da su jedine osobe koje se mogu izvući s jako glasnim podrigivanjem male bebe - njihovi roditelji bodre kada podrignu jer to znači da bebe neće osjećati dodatni plin u želucima i plakati. Ali ako niste sićušni i ćelavi, dobro je da budete pristojni kad je vrijeme da podrignete.

Dakle, što možete učiniti ako ste u blizini ljudi i osjećate da dolazi do podrigivanja? Pokušajte tiho podrignuti i pokriti usta. Naravno, bez obzira na to je li podrigivanje glasno ili tiho, reći ćete i "oprostite".